я приучала к режиму. У меня обе дочки спят с 7 до 7 (одной 2 года, другой 8 мес.) И тихий час у nas обязательный часа 2-3, чтоб самой отдохнуть, ужин пригoтовить, кофе попить, книжку почитать.. ой как вам хорошо ,как они долго спят у вас ,и днем еще спят у нас тоже режим ,но мои ложатся в 9 вечера ...