У меня брат, муж и племянник занимаются боксом и тхэквондо, там половина времени тренировки просто спорт. Вторая часть уже спарринг или, как его там, бой (я сама не разбираюсь), и то не всегда. Мне это нравится, это и дисциплина и выносливость, и команда, и умение стоять за себя, а если повезет, то ...