Страница 1 из 1

Крепкий сон ребенка, что можно предпринять для этого?

Добавлено: 26.08.2010 13:44
solnischko
Дорогие мамочки наши дети, как и взрослые нуждаються в полноценном сне, но если ребеночек не спит хорошо и не высыпаеться, как ему помочь?

Re: Крепкий сон ребенка ,что можно предпринять для этого?

Добавлено: 26.08.2010 14:08
Ksuta
Ну для начала необходимо выяснить причину беспокойного сна.
Иногда ребенок плохо спит потому, что родители не следят за тем, чтобы у ребенка был режим. То укладывают рано спать, то поздно т.к. досматривают интересный фильм. Ребенок начинает капризничать и соответственно с трудом засыпает и беспокойно спит. А если укладывать малыша спать всегда в строго определенное время, он привыкнет к этому и в положенный час волей-неволей сам захочет спать.
Большое значение имеет как ребенок провел весь день и коне что же время перед сном. Думаю если ребенок днем гулял на свежем воздухе, а вечером читал книжку или собирал конструктор, то и сон будет спокойным и крепким. Ну а если же день просидел дома, а потом вечером с папой еще и в активные игры играл, то отойти в объятия Морфея ему будет сложно.
Поэтому причину плохого сна ребенка надо искать в нас самих, в том, насколько правильно мы организуем его режим.

Отвечаем на вопрос и задаем свой.

Добавлено: 10.09.2010 08:07
swkonfeta
У меня проблема: мой сынуля днем спит максимум полчаса, ночью-после четырех вообще толком не спит. Кто как решает подобные проблемы? Нам 5 месяцев, врач сказал:"бывает" и на этом успокоился, только я уже чувствую себя пьяной мухой! Хотела настойкой пустырника попоить, да вот боюсь. Подскажите что-нибудь.Спасибо!

Re: Крепкий сон ребенка, что можно предпринять для этого?

Добавлено: 10.09.2010 08:23
kirieshka
у меня что топриблизительно похожее... Советовали прочитать книжку "Jedes kind kann schlafen lernen"..там описывается метод обучения ребена спать..суть в том что ребенка надо приучать засыпать самостоятельно,"контролируемый плачь"..(если интересно могу дать ссылки на несколько глав по русски)
книгу я прочла...согласна даже что метода работает (положительных отзывов довольно много, у меня у самой подруга так ребенка спать учила..довольна и дите спит само),
но на мой взгляд родители должны обладать определенными качествами и дойти до ручки :))) .. сама к ней передти ещё не решилась..жаль мне кроху..пока мы стараемся больше активничать днем, вводим режим, переставили кроватку от меня подальше (ребенок чувствует что я нервничаю) и спать на ночь Зою укладывает папа...

Добавлено спустя 1 минуту 26 секунд:
Свет, а вы во сколько спать идете?

Re: Крепкий сон ребенка, что можно предпринять для этого?

Добавлено: 10.09.2010 09:13
swkonfeta
У нас вечером вообще черте-что, Пробовала в 10 ч. купать, кормить и спать, все равно после четырех просыпается, кушает, а потом играемся. Мы гулять ходим после 19-00, он на прогулке ест и где-то ближе к 9-00 засыпает, когда приходим домой я его разбудить уже не могу, поэтому купаемся мы утром.