Добро пожаловать!







Забыли пароль? Вам сюда!!
 



Наш календарь


Поиск на всём сайте:



Сейчас на конференции


Olguscha38


В нашей базе данных...


можно найти роддома, клиники, детские сады и школы рядом с домом




Социальные сети...


Наши социальные группы

 

Прочие полезности:


FAQ

Очистить cookies

Версия для печати

Текущее время:
20.09.2017 07:45

Часовой пояс: UTC + 1 час [ Летнее время ]

Cookie-Policy



KINDER.RU
Интернет для детей
Советы по уходу за собой во время беременности, после родов

Сообщение 06.07.2010 11:39

Да. загар скрывает недостатки это точно, у меня на ногах вены очень видны, а когда загорелая. это не так бросается в глаза.....
Изображение
Мой рассказ о родах

...Господи, молю, дай мне мудрости, чтоб понимать мужчину, любви, чтобы прощать его и терпения к его настроениям.... Силы же, заметь, не прошу, Господи, а то прибью его нахрен.....
Aliska32

Аватара пользователя
 
Возраст: 41
Откуда:
Kelkheim, Хессен, район Франкфурта. Воронеж
Имя: Олеся

Сообщение 20.08.2010 16:29

можешь попробовать скраб самодельный.
я всегда когда кидалась в диету, быстро сбрасывала вес, а вот что бы кожа не отвисала, делала такие скрабы, просто натирала кожу обычным нерастворимым кофе, либо еще таким, 1 стакан сахара, 1 стакан соли и пол стакана масла оливкового, и натираешь кожу, а еще я делала так, брала мед, намазывала проблемные места медом и катала по телу скалкой, сразу говорю больно, но очень действенно, ето рецепт больше подходит против целюлыита ,)
плюш... плюш... ПЛЮША...
Правила форума (10.02.2011)
Анастасия

Аватара пользователя
 
Возраст: 30
Откуда:
Штутгарт
Имя: Анастасия

Сообщение 20.08.2010 16:55

Сегодня наблюдала картину- Молодая мамочка-спортсменка бежит и перед собой коляску везет :kolyaska: ! Вот молодец! Я бы, наверно, так никогда не смола. :blush:
вчера-мечта, сегодня-цель, завтра-реальность ))))
Ksuta
 
Возраст: 35
Откуда:
B/W
Имя: Оксана

Сообщение 26.10.2010 23:27

Вот наконец то появился у меня чудо-обруч ХУЛА-ХУП 1,7кг., но покрутив его пару раз поняла, что улыбаться при этом,как девушка которая его рекламирует, просто нереально! Тяжело, больно, да и вообще у меня от него синяки будут, наверно. :x Девочки, кто крутил этот обруч? Результаты есть какие либо? или зря все эти мучения :)
вчера-мечта, сегодня-цель, завтра-реальность ))))
Ksuta
 
Возраст: 35
Откуда:
B/W
Имя: Оксана

Сообщение 27.10.2010 00:03

Ksuta, сразу крутить надо совсем немножко и на толстый свитер! Начни от 3 мин до 5... Но синяки все равно будут! :P Сама через это прошла..но главное, если начал крутить, то не запускай, а то синяки из временных, превратятся в постоянные и будет пытка!
У меня обруч совсем простой категория кажется первая, 700/800гр. Я кручу по 15 /30 минут. Но он у меня уже около года....кажется. Я включаю музыку и вперед! Но последне время ребенок долго покрутить не дает.....
Сказать что я похудела....нет. Я и так худая, а вот талия после родов действительно стала лучше и животик подтянулся. Мой муж иногда тоже крутит, для пзвоночника это хорошо.
Вместе с ребенком рождается Мама
Svetax

Аватара пользователя
 
Возраст: 34
Имя: Светлана

Сообщение 27.10.2010 15:14

Ой не знаю, не знаю! Сегодня проснулась, так у меня не то чтобы синяки болели, у меня все внутренние органы болят! Вот думаю, хоть бы не навредить себе в погоне за красотой!
вчера-мечта, сегодня-цель, завтра-реальность ))))
Ksuta
 
Возраст: 35
Откуда:
B/W
Имя: Оксана

Сообщение 27.10.2010 15:32

Ksuta, мне кажется, ты купила очень тяжелый для своего веса. У меня 1,2 кг. Тоже сначала тяжеловато было, все болело, но синяков не оставалось. А 1,7 думаю, это для дамочек кг 100.
Изображение
fleis

Аватара пользователя
 
Возраст: 39
Откуда:
Минск-Rostock
Имя: Natalia

Сообщение 27.10.2010 21:05

Я немками поражаюсь! У нас в детский сад одна мамочка-немка беременная на девятом месяце на велике по утрам с 2-мя детьми приезжает(дети тоже на великах). И вообще они молодцы,с пузом и с ребенком ходят до последнего,а потом через недельку уже с новорожденным в люльке. :slingomama:
Изображение
Противник, вскрывающий ваши ошибки, гораздо полезнее, чем друг, скрывающий их.
Леонардо да Винчи
Lola

Аватара пользователя
 
Возраст:
Откуда:
Munchen
Имя: Rada

Сообщение 28.10.2010 06:48

Лола и я также с годовалым ребенкрм ходила, гуляла, до последних часов,потом когда уже все сама вызвала такси и поехала рожать. :) Это все от женщины конкретно завичсит, есть такие что в 30 ели ходят :( лишний вес имею ввиду у многих.
Дети искренне нас любят и принимают такими какие мы есть.
Изображение
solnischko

Аватара пользователя
 
Возраст: 40
Откуда:
Emmerich
Имя: Ирина

Сообщение 28.10.2010 21:39

Еще про спорт: У нас сосед по лестничной площадке уже второй год подряд выигрывает чемпионат мира по триатлону в категории (от 50 лет). Ему 52,инженер .Выглядит хорошо,подтянутый.Весь пробег длился 11,5 ЧАСОВ.Т.е плавание,велосипед и марафон. Вот так,девушки! Возраст не преграда. ,)
Изображение
Противник, вскрывающий ваши ошибки, гораздо полезнее, чем друг, скрывающий их.
Леонардо да Винчи
Lola

Аватара пользователя
 
Возраст:
Откуда:
Munchen
Имя: Rada

Сообщение 29.10.2010 09:35

Лола, он наверно одинокий ,) много времени надо, чтобы результатов добиться.
Дети искренне нас любят и принимают такими какие мы есть.
Изображение
solnischko

Аватара пользователя
 
Возраст: 40
Откуда:
Emmerich
Имя: Ирина

Сообщение 29.10.2010 20:14

Да у них нет детей.Они оба очень спортивные. Как то встретились около парадной,говорит: " Ну вот,я свое на сегодня откатал 120 км на велосипеде" :ggood: . Его жена часто на пробежки выходит ,в любую погоду,говорит,не должно быть никаких отмазок :nu-nu-nu: . Трудно сказать,что для них важнее, хобби или работа,тут наверное работа для поддежания хобби. Этот чемпионат по триатлону называется IRON MAN .Я посмотрела лист участников,каких там только профессий нет! И учителя ,и архитекторы,менеджеры,физиотерапевты и т.д. Удивительно как некоторых спорт сильно увлекает :) .

Добавлено спустя 22 часа 39 минут 42 секунды:
У кого есть опыт покупки слаломных лыж и всего к ним причитающегося,поделитесь. :)
Изображение
Противник, вскрывающий ваши ошибки, гораздо полезнее, чем друг, скрывающий их.
Леонардо да Винчи
Lola

Аватара пользователя
 
Возраст:
Откуда:
Munchen
Имя: Rada

Сообщение 31.10.2010 09:06

Лола, в горы собрались?, меня туда на танке не затащишь :hospital:
Дети искренне нас любят и принимают такими какие мы есть.
Изображение
solnischko

Аватара пользователя
 
Возраст: 40
Откуда:
Emmerich
Имя: Ирина

Сообщение 31.10.2010 17:22

Да рождественские каникулы планируем. Хотелось бы подешевле (малой кровью обойтись). Знаю все это обмундирование дорого,в аренду брать тоже дорого + пoдьемник,проживание,питание, вот и интересуюсь,как народ подешевле катается.

Добавлено спустя 3 минуты 30 секунд:
солнищко писал(а):Лола, в горы собрались?, меня туда на танке не затащишь :hospital:

А я из Питера,мы всю зиму на улице болтались,так что мне не в первой. У нас санки уже есть.В Альпах есть длинные трассы для санок, едешь так минут 10,волосы дыбом встают, класс! :ura:
Изображение
Противник, вскрывающий ваши ошибки, гораздо полезнее, чем друг, скрывающий их.
Леонардо да Винчи
Lola

Аватара пользователя
 
Возраст:
Откуда:
Munchen
Имя: Rada

Сообщение 31.10.2010 17:33

А вы часто планируете на лыжах кататься? Если раз-два в год, то дешевле будет арендовать.
Alera
 
Возраст:

Сообщение 31.10.2010 17:37

едем на 5 дней,а потом хотелось бы и недалеко от Мюнхена сьездить пару раз,но кто знает,получится ли? Сейчас ищу Flohmarkt ,не знаю сколько там могут стоить лыжи с ботинками.Я начинающий,так что мне шик пока не нужен.
Изображение
Противник, вскрывающий ваши ошибки, гораздо полезнее, чем друг, скрывающий их.
Леонардо да Винчи
Lola

Аватара пользователя
 
Возраст:
Откуда:
Munchen
Имя: Rada

Сообщение 31.10.2010 17:41

молодцы, спотривная семья :)
http://www.bahia.de/Мы пока только туда

Добавлено спустя 40 секунд:
У нас только такой спорт. :)
Дети искренне нас любят и принимают такими какие мы есть.
Изображение
solnischko

Аватара пользователя
 
Возраст: 40
Откуда:
Emmerich
Имя: Ирина

Сообщение 31.10.2010 18:40

Тоже хорошо. :)
Девочки вопрос,а что это за Sport :roll: Verein такие.Как найти себе подходяший? Кто-нибудь вступал,какие они бывают? Фитнес клубы лучше?
Изображение
Противник, вскрывающий ваши ошибки, гораздо полезнее, чем друг, скрывающий их.
Леонардо да Винчи
Lola

Аватара пользователя
 
Возраст:
Откуда:
Munchen
Имя: Rada

Сообщение 31.10.2010 18:44

Лола у нас 32 спортивных ферайна это просто общество,платишь определенную сумму в год. И там собрание проводят,ездят куда нибудь, кто в Ферайне. Мой Вальдемар в Дзюдо ферайне, есть футбольный и т.д.
Дети искренне нас любят и принимают такими какие мы есть.
Изображение
solnischko

Аватара пользователя
 
Возраст: 40
Откуда:
Emmerich
Имя: Ирина

Сообщение 04.01.2011 15:38

Народ,как себя отпинать заняться спортом? Хотя бы зарядочку делать и то лень. Где стимул найти? Эхе-хе :nostalgy: :nostalgy: :nostalgy:
Изображение
Противник, вскрывающий ваши ошибки, гораздо полезнее, чем друг, скрывающий их.
Леонардо да Винчи
Lola

Аватара пользователя
 
Возраст:
Откуда:
Munchen
Имя: Rada

Пред.След.

Сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают:
нет зарегистрированных пользователей