Добро пожаловать!







Забыли пароль? Вам сюда!!
 



Наш календарь


Поиск на всём сайте:



Сейчас на конференции



В нашей базе данных...


можно найти роддома, клиники, детские сады и школы рядом с домом




Социальные сети...


Наши социальные группы

 

Прочие полезности:


FAQ

Очистить cookies

Версия для печати

Текущее время:
21.11.2017 10:04

Часовой пояс: UTC + 1 час [ Летнее время ]

Cookie-Policy



KINDER.RU
Интернет для детей
Советы по уходу за собой во время беременности, после родов

Сообщение 23.11.2010 13:04

allynchik писал(а):Всё с понедельника беру себя в руки.

Алла! сегодня уже вторник..ну как? в руках себя держишь? ,)
Elena87 писал(а):я заказала утром в понедельник, пришло утром в четверг.

Лен, так ты уже пять дней шарики глотаишь :)..ну как ощущения?
"У меня правильнописание какое-то хромое. Вообще-то оно хорошее правильнописание, но только почему-то хромает" Винни -Пух
Изображение
kirieshka

Аватара пользователя
Модератор
 
Возраст: 38
Откуда:
Böblingen
Имя: Екатерина

Сообщение 23.11.2010 13:15

я делаю тоже самое, что делала в етом центре, тоесть кушаю по тому плану, который у меня еше остался, записываю вес каждый день и все что сьела и выпила, и вместо их "гомеопатического чудо средства" глотаю ети шарики (а точнее на языке их рассасываю)
итог, с четверга я похудела на 700 грамм :) :) :)
Изображение
Изображение
Elena87

Аватара пользователя
 
Возраст: 30
Откуда:
Freilassing
Имя: Elena

Сообщение 23.11.2010 13:21

Elena87 писал(а):я делаю тоже самое, что делала в етом центре, тоесть кушаю по тому плану, который у меня еше остался, записываю вес каждый день и все что сьела и выпила, и вместо их "гомеопатического чудо средства" глотаю ети шарики (а точнее на языке их рассасываю)
итог, с четверга я похудела на 700 грамм :) :) :)

а план составлялся с учетом твоих особенностей? или он общий?
"У меня правильнописание какое-то хромое. Вообще-то оно хорошее правильнописание, но только почему-то хромает" Винни -Пух
Изображение
kirieshka

Аватара пользователя
Модератор
 
Возраст: 38
Откуда:
Böblingen
Имя: Екатерина

Сообщение 23.11.2010 13:31

план был индивидуальный, заключается в основном в делении белков, углеводы нельзя вообше.
Изображение
Изображение
Elena87

Аватара пользователя
 
Возраст: 30
Откуда:
Freilassing
Имя: Elena

Сообщение 23.11.2010 14:16

Так этак и без шариков похудеешь,если не есть углеводы. Но я не отговариваю конечно,просто заметочка такая.
Изображение
Противник, вскрывающий ваши ошибки, гораздо полезнее, чем друг, скрывающий их.
Леонардо да Винчи
Lola

Аватара пользователя
 
Возраст:
Откуда:
Munchen
Имя: Rada

Сообщение 23.11.2010 16:09

Елена87 писал(а):план был индивидуальный, заключается в основном в делении белков, углеводы нельзя вообше.

А чем насыщaться то? :x

Добавлено спустя 4 минуты 29 секунд:
kirieshka писал(а):Алла! сегодня уже вторник..ну как? в руках себя держишь? ,)

Стараюсь. Пью больше чайя, что бы сладкого не хотелось.
Изображение
allynchik

Аватара пользователя
 
Возраст: 39
Откуда:
stuttgart, Bad Cannstadt
Имя: alla

Сообщение 23.11.2010 16:17

водой и чаем ,) салат, мясо же можно (постное), и кстати через пару дней и когда видиш результат, то и есть не хочется ,)
ну посмотрим, насколько в етот раз меня хватит :dance:
Изображение
Изображение
Elena87

Аватара пользователя
 
Возраст: 30
Откуда:
Freilassing
Имя: Elena

Сообщение 24.11.2010 18:17

Elena87 Лен я сегодня пакет получила.
Сижу короче я в шоке. В прошлую среду заказала, нечего не пришло. Я вчера опять туда зашла зарегистрировалась, посмотрела мой контоштанд там стоит что у меня нет ни каких заказов. Закала ещё раз. Сегодня приходит пакет с первым заказом, :o А в листе заказов стоит только то что я вчера заказала. Ну посмотрю если второй пакет придёт то один назад отправлю, ну или маме спихну.
Я хотела спросить, а их надо до еды пить или после или вместо ,)
А вот там написано 12 дней а потом что пауза должна быть?
iriska

Аватара пользователя
 
Возраст: 34
Откуда:
Niedersachsen. Emsland. Dörpen
Имя: Ирина

Сообщение 24.11.2010 22:15

слушай не знаю даже до или после :dntknw: их надо на языке рассасывать, я делайа за пол часа до еды. 12 дней как я поняла ето минимум, но там же написано что можно пить и дольше? :blush: если будет помогать всю жизнь пить буду ,)
Изображение
Изображение
Elena87

Аватара пользователя
 
Возраст: 30
Откуда:
Freilassing
Имя: Elena

Сообщение 25.11.2010 15:19

Елена87 писал(а): если будет помогать всю жизнь пить буду ,)

Всю жизнь на диете? Это же издевательство над организмом и душой. У меня натура такая, чем больше что-то себе запрещаю, тем больше этого хочу.
Изображение
allynchik

Аватара пользователя
 
Возраст: 39
Откуда:
stuttgart, Bad Cannstadt
Имя: alla

Сообщение 25.11.2010 15:32

мен шас главное результат, готова вообше ничего не есть, и ничего мне не хочется ,) вот муж вчера вечером лопал шоколадку, а я обруч крутила, и злорадствовала, что я мол вот как для себя стараюсь а он... :P
Изображение
Изображение
Elena87

Аватара пользователя
 
Возраст: 30
Откуда:
Freilassing
Имя: Elena

Сообщение 25.11.2010 15:45

Лена, я тебя уважаю за силу воли. Я в этом плане абсолютно безхарактерная.
Изображение
allynchik

Аватара пользователя
 
Возраст: 39
Откуда:
stuttgart, Bad Cannstadt
Имя: alla

Сообщение 25.11.2010 16:13

аллынчик писал(а):Лена, я тебя уважаю за силу воли. Я в этом плане абсолютно безхарактерная.

подожди, еше неделя всего прошла, столько я обычно всегда выдерживала, посмотрим сколько еше продержусь :dance:

Добавлено спустя 42 минуты 4 секунды:
кстати, от етих шариков есть и правда не очень хочется, чуствуеш себя сытой :flap:
Изображение
Изображение
Elena87

Аватара пользователя
 
Возраст: 30
Откуда:
Freilassing
Имя: Elena

Сообщение 30.11.2010 16:32

девочки, я таки держусь еше :) :) :)
уже почти 2 кило скинула :dance:

Добавлено спустя 1 минуту 1 секунду:
но я еше по 40 минут в день етот специальный обруч накручиваю ,)

Добавлено спустя 38 секунд:
Ириска, ты как?
Изображение
Изображение
Elena87

Аватара пользователя
 
Возраст: 30
Откуда:
Freilassing
Имя: Elena

Сообщение 30.11.2010 16:59

Молодец Елена, главное вовремя остановиться
Дети искренне нас любят и принимают такими какие мы есть.
Изображение
solnischko

Аватара пользователя
 
Возраст: 40
Откуда:
Emmerich
Имя: Ирина

Сообщение 30.11.2010 17:58

ну до остановки мне еше 8 кило
Изображение
Изображение
Elena87

Аватара пользователя
 
Возраст: 30
Откуда:
Freilassing
Имя: Elena

Сообщение 09.12.2010 14:12

ех похудела пока ровно на 2 кило, вчера было на 3, но я вчера вечером налопалась суши, поетому тока на 2 :x
Изображение
Изображение
Elena87

Аватара пользователя
 
Возраст: 30
Откуда:
Freilassing
Имя: Elena

Сообщение 10.12.2010 01:05

Elena87 писал(а):Ириска, ты как?

Я пока не очень, у меня там граммы какие то ушли.
Но хотя я сама знаю почему, у нас тут то день рождения то годовщина свадьбы, то поминки, а там же везде есть надо.
Хотя что я заметила я от этих шариков меньше есть хочу, а то у меня после всех праздников было бы уже на 2 или 3 кг. больше.
iriska

Аватара пользователя
 
Возраст: 34
Откуда:
Niedersachsen. Emsland. Dörpen
Имя: Ирина

Сообщение 10.12.2010 10:48

Девочки поскол*ку я еше кормлю, всякие таблетки от Похудения не полкучается принемат*. А похудет* всеровно хочется. Поетому я нашла другои способ. :)))) Корочее, утром место Завтрака ем 3-4 Киви и пыйу стакан (200гр) Апфелщорле. И через 3-4 часа начинает поносит*. :ooops: и вот таким образом очешяю кишечник, от вчерашней еды. Потом конечно ест* хочется, Ем тол*ко копф Салат. Иногда тортик, мясо.даже порои шоколадами побалываюс* И вечером иду на Фитнесс. 30мин. Дамфбад, 30мин в Сауне просиживаю. Потом 50мин. на Роллбанде бегаю. и после,.. 15мин на холоднои в воде споласкиваюс* . И такая довол*нaя иду домои. :))
РЕСУЛ*ТАТ: течение 2 мес. на 10кг. похудела. и Кожа не обычна нежная и еластичная, особенна после роды вокруг глаз какие-то мелкие маршины появилис* , вот ети маршины пропали. Сегодня утром 59кг стала :)) А до победы осталос* еше 15кг.

Добавлено спустя 14 минут 23 секунды:
Елена87 писал(а):ех похудела пока ровно на 2 кило, вчера было на 3, но я вчера вечером налопалась суши, поетому тока на 2 :х

Елена87, у меня предложения к тебе, Даваи будем сравнител*ные Ехперименты делат*?
Поскол*ку мы обе Активно Худеем на разном способе, то можем испытат* ,какои способ Еффективнее.
Пуст* испытание будет ровно 1 мес.
Я буду Фитнесс,Сауна+Киви. В Нед. 4раза.
А ты Гomeopatia +строгайа диета.
Как тебе предложения??? ,)
Janka

Аватара пользователя
 
Возраст: 29
Откуда:
Stuttgart
Имя: Jana
ПДР: 03.12.2009

Сообщение 10.12.2010 12:18

Ириска ну я так поняла что в етом и суть дела, что меньше кушать хочется, соответственно еш меньше и ходееш ,)
Жанна если честно я шас не хочу устраивать погони за весом, с одной стороны ето может и подхлестывает, но ...
Изображение
Изображение
Elena87

Аватара пользователя
 
Возраст: 30
Откуда:
Freilassing
Имя: Elena

Пред.След.

Сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают:
нет зарегистрированных пользователей