Добро пожаловать!







Забыли пароль? Вам сюда!!
 



Наш календарь


Поиск на всём сайте:



Сейчас на конференции



В нашей базе данных...


можно найти роддома, клиники, детские сады и школы рядом с домом




Социальные сети...


Наши социальные группы

 

Прочие полезности:


FAQ

Очистить cookies

Версия для печати

Текущее время:
19.09.2017 20:42

Часовой пояс: UTC + 1 час [ Летнее время ]

Cookie-Policy



KINDER.RU
Интернет для детей
Советы по уходу за собой во время беременности, после родов

Сообщение 15.05.2012 13:47

alesia писал(а):Ну с самоотлучением! Все-таки это чудо случается!
Спасибо. Только отлучение так естественно прошло, что я ещё пару недель даже поверить не могла, что им не надо, а я даже чуть погрустила, что такая замечательная фаза закончилась. Грудь не болела ни разу, один раз только чуть потянуло, но я даже ни разу не сцеживалась.
alesia писал(а): Теперь можно со спокойной совестью выпить, как же мне хочется пару бокальчиков хорошего вина!!!!!!
Представляешь, я когда беременной ходила, то прям так пива хотелось и потом, когда кормила тоже, прям мечтала о стаканчике. А сейчас, ну вообще никакого желания, как отрезало. Мне невкусный совсем алкоголь, в любом виде. Но я и до беременности ещё тот алкоголик была, пару раз в год губы мочила. А я и рада, хоть на это не надо пункты откладывать. :)
Alera
 
Возраст:

Сообщение 15.05.2012 14:23

Саша, с отлучением! До 3 дотянула??

А мне надо ноги подкачать с внутренней стороны, никак не могу себя заставить :(
Темная

Аватара пользователя
Модератор
 
Возраст: 38
Имя: Таня

Сообщение 15.05.2012 20:54

У меня за сегодняшний день уже перебор на 7 пунктов :o
Изображение
Evgescha

Аватара пользователя
 
Возраст:
Откуда:
Мюнхен
Имя: Евгения

Сообщение 15.05.2012 21:54

у меня ещё 2 остались :P
Изображение
--------------------------------------------------------
wika

Аватара пользователя
 
Возраст: 36
Откуда:
Бавария, Нюрнберг
Имя: viktoria

Сообщение 15.05.2012 22:04

знаешь, откуда эти пункты у меня? я сегодня 2 раза сьела детскую кашку от милупы:-)))
Изображение
Evgescha

Аватара пользователя
 
Возраст:
Откуда:
Мюнхен
Имя: Евгения

Сообщение 15.05.2012 22:24

не доедай за деткой так наберёшь уйму не нужного...
сама такайа :roll: приучили блин еду не выкидывать.
моя слабость сладкое не могу пройти мимо пироженок
Изображение
--------------------------------------------------------
wika

Аватара пользователя
 
Возраст: 36
Откуда:
Бавария, Нюрнберг
Имя: viktoria

Сообщение 16.05.2012 10:54

так в том то и дело, что не доедала)) сама себе сделала:-)
Изображение
Evgescha

Аватара пользователя
 
Возраст:
Откуда:
Мюнхен
Имя: Евгения

Сообщение 16.05.2012 11:06

я позавтракала на 6 баллов, остались 15 ..
на ужин чуйу скакать прийдётся баллы зарабатывать :ooops:
Изображение
--------------------------------------------------------
wika

Аватара пользователя
 
Возраст: 36
Откуда:
Бавария, Нюрнберг
Имя: viktoria

Сообщение 16.05.2012 11:09

Темная писал(а):с отлучением! До 3 дотянула??
Спасибо. Ага, дотянули до трех. Кто бы мне сказал беременной, что так получится, не поверила бы. Я тогда всё боялась, что молока на двоих не хватит, а получилось докормить до самоотлучения обоих в 3 года.

Evgescha писал(а):У меня за сегодняшний день уже перебор на 7 пунктов :o
Я поэтому меню заранее планирую, чтобы потом перебора не было к вечеру. На сегодня уже составила, на 9 пунктов позавтракала. На ужин запланировала 7 пунктов, а остальные 10 распределю на обед, может получиться парочку съэкономить.
Alera
 
Возраст:

Сообщение 16.05.2012 11:28

Алера, я тоже стараюсь заранее, но если очень уставшая, как вчера, сделала себе эту кашку и все пункты запланированые были в кашке))
Изображение
Evgescha

Аватара пользователя
 
Возраст:
Откуда:
Мюнхен
Имя: Евгения

Сообщение 16.05.2012 11:32

Evgescha писал(а):все пункты запланированые были в кашке))

Это да, каши калорийные очень. Хорошо, что я каши не люблю, меня ими не соблазнить. :)
Alera
 
Возраст:

Сообщение 16.05.2012 11:40

девушки, а я вообще не завтракаю.. Только кофе с молоком, изредка круассан ближе к обеду.. Заметила по себе, если плотно вдруг позавтракаю, то целый день жрать охота, желудок-то с утра и начал работу свою.. Но такой способ далеко не всем подходит
Темная

Аватара пользователя
Модератор
 
Возраст: 38
Имя: Таня

Сообщение 16.05.2012 11:47

Темная писал(а):Заметила по себе, если плотно вдруг позавтракаю, то целый день жрать охота, желудок-то с утра и начал работу свою..
Это да, но при этом, жир начинает расщепляться только после того как поешь. Поэтому если завтракаешь, то у организма больше получается времени для расщепления жира. я когда не худею, то тоже не завтракаю, вообще. Но вот заметила, что если не завтракаю, то вес медленнее уходит. Поэтому теперь я снова завтракаю.
Alera
 
Возраст:

Сообщение 16.05.2012 15:00

пообедала безпунктовой спаржей и заправила её 10 пунтками соуса :o (hollandaise 1 сл.-2.5)
Изображение
--------------------------------------------------------
wika

Аватара пользователя
 
Возраст: 36
Откуда:
Бавария, Нюрнберг
Имя: viktoria

Сообщение 17.05.2012 15:36

wika писал(а): (hollandaise 1 сл.-2.5)
Ну да, там же много масла.
Я сегодня на завтрак соблазнилась на 2 белых сосиски (каждая по 4,5 пункта) и заела, как полагается Brezel. В общем, 11 пунктов на завтрак понадобилось. Много, но вкусно. Зато на обед тарелочку броколли-супа, всего 4 пункта. Надо же было снова пунктики экономить. Ещё поллитра кефира как молочные порции (3 пункта) и фрукты беспунктовые на перекус. 2 пункта на жиры уйдут в ужин и остаются ещё 6 пунктов на что-нибудь на ужин.
Alera
 
Возраст:

Сообщение 17.05.2012 18:08

Девочкиииии вот снова к вам пристану :( Скинте мне такую таблицу и как ею поьзоватся :o чёт ничё я ненашла по этому поводу в интернете :blush: :blush:
Изображение В Раю хорошо ! Но- в Аду знакомых больше.
Loren

Аватара пользователя
 
Возраст: 40
Имя: Loren
ПДР: 15.01.1912

Сообщение 17.05.2012 18:18

Loren писал(а):Девочкиииии вот снова к вам пристану :( Скинте мне такую таблицу и как ею поьзоватся :o чёт ничё я ненашла по этому поводу в интернете :blush:

Я нашла, давай почту
Изображение
skaily

Аватара пользователя
 
Возраст: 32
Откуда:
Starnberg
Имя: Natalia

Сообщение 17.05.2012 18:19

skaily писал(а):Я нашла, давай почту

Glamour.77@mail.ru
Изображение В Раю хорошо ! Но- в Аду знакомых больше.
Loren

Аватара пользователя
 
Возраст: 40
Имя: Loren
ПДР: 15.01.1912

Сообщение 17.05.2012 18:20

Девочки, я уже сорвалась)) Вас всех "подсадила", а сама блины уплетала. А еше подружка приезжает, собирается что-то печь для нас...) Надо брать себя в руки!
Изображение
Evgescha

Аватара пользователя
 
Возраст:
Откуда:
Мюнхен
Имя: Евгения

Сообщение 17.05.2012 18:25

Loren писал(а):Glamour.77@mail.ru


ок, получите - распишитесь! ,)
Изображение
skaily

Аватара пользователя
 
Возраст: 32
Откуда:
Starnberg
Имя: Natalia

Пред.След.

Сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают:
нет зарегистрированных пользователей