mamki.de

Всем привет! У меня проблема!
Уже почти 6 месяцев прошло после родов, но вес так и не уходит!
До беременности весила 65 кг, до конца беременности набрала 92 кг! Беременность не доносила, так как была прибавка большая в весе, оттеки и большое давление! Сделали кесарево сечение.
После родов полегчало, и пришла в форму. Но потом начала прибавлять в весе!!!
Грудью уже не кормлю, хотела попробовать таблетки для похудания!!!
Пробовала и другие методы: крутить круг (очень болит живот и все мышцы, хотя когда была студенткой могла часами крутить и при этом учить конспекты), также качать пресс, но чувствуется шов после операции , и снова мышцы болят! Стараюсь много не кушать, контролировать, выпиваю стакан воды перед едой, но ничего!
Может, стоит попробовать таблетки для похудания? Кто пробовал ? Как результат? И какие вообще надо пить? Мне немного страшновато их принимать, но может это того стоит!!!

Привет! У меня два кесарева с промежутком 5 лет, и я считаю, что это не причина большого веса. Это генетика жнщины и ее гормональная система, кому то легко сбросить килограммы, а кому то почти невозможно. Я противница таблеток, хотя сама люблю верить в "чудо" таблетки. Но точно знаю, что только строгая диета и активный фитнес принесут пользу и сдвинут вес вниз. А вот силы воли на это хватает не у всех. Сама этим страдаю.

Галина писал(а):А вот силы воли на это хватает не у всех. Сама этим страдаю.

я иногда тоже

Лисенок. Кушать меньше- не выход. Нужно подобрать себе сбалансированную диету и конечно спорт (не до 7-го пота в качалке, но двигаться нужно однозначно). Обратитесь к эндокринологу, попробуйте найти причины такого набора веса. Может что-то не в порядке с какими-нибудь органами (тогда диеты не помогут), в общем поищите корень зла. Потом подберите режим питания (не 7-ми дневные супербыстрые диеты, от них толка нет) и спорта, если будете упорно трудится хотя бы год, вы вернетесь в нормальное русло. Таблеточки я бы не советовала, чудо они вряд ли сотворят, в обнимку с тортом на диване