Лучше сходить ко врачу и сдать кровь на TSH. Врач пропишет столько сколько нужно. При гипертиреозе ( повышенная функция щетовидки) йодом можно навредить. Пониженная функция - гипотиреоз. Вообще это очень серьезно, без рецепта не советую ничего прининмать.
Симптомы при гипертиреозе : повышенная нервная возбудимость, потливость, учащенное сердцебиение, худение, трясутся руки, зоб, глааза на выкат.
При любых неприятных ощущениях в области щетовидки нужно идти ко врачу. С этим не шутят.


Противник, вскрывающий ваши ошибки, гораздо полезнее, чем друг, скрывающий их.
Леонардо да Винчи