Программа психопрофилактической подготовки к сознательному рождению ребенка.
1. Знакомство с программой, с ведущими. Презентация имени. Рассказ о своем детстве.
Точки бифуркации в развитии личности. Корни родительства.
Гимнастика. Знакомство со своим телом. Релаксация. "Улыбка внутренних органов". Домашнее задание: нарисовать имя ребенка.
2. Психическая жизнь ребенка до рождения. Зачатие как психический процесс. Влияние мыслей и чувств матери на формирование ребенка. Гальванопластика беременности. Питание и режим беременных женщин.
Гимнастика. Релаксация "Вселенная ребенка". Арттерапия "Вселенная ребенка". Домашнее задание: написать сочинение на тему: "Что хочу я дать своему ребенку?"
3. Отношение со своим родом. Что я знаю о своих предках? Как влияет их поведение на нашу судьбу. Выбор хранителя рода. Арттерапия "Родовое дерево", рисунки рода отца и матери.
Гимнастика. Релаксация "Пожелание силы и любви своим родственникам". Домашнее задание: нарисовать дерево ребенка.
4. Исторические традиции помощи и поддержки женщины во время беременности. Обряды и ритуалы как законы психологического равновесия. Пренатальное воспитание в народной педагогике.
Работа с голосом. Народные игры и танцы. Колыбельные песни. Домашнее задание: сочинить или вспомнить колыбельную песню своему ребенку.
5. Аквакультура. Значение воды на планете и в организме. Питьевой режим. Арттерапия "Родник". Теория живой воды.
Гимнастика. Релаксация "Путешествие по стихиям". Арттерапия "Путешествие по стихиям".
Домашнее задание: написать сочинение на тему "Путешествие по стихиям"
6. Плаванье во время беременности. Аквагимнастика ее значение и возможные результаты. Зачем обучать ребенка плавать раньше, чем ходить? Океан - колыбель цивилизации. Первая перинатальная матрица.
Гимнастика. Релаксация "Путешествие с дельфином".
Домашнее задание: написать сочинение на тему: "Путешествие под водой".
7. Психофизиология родов. Первый и второй периоды в родах. Поведение матери и участие отца в родах. Способы расслабления, дыхание, работа с болью, позы при схватках и потугах. Мысли, формы и работа с телом во время родов. Показ фильма.
Гимнастика. Телесное ориентирование. "Театр прикосновений" как способ расслабления.
Домашнее задание: рисунок родов.
8. Третий период родов. Адаптация матери и ребенка. Импринтинг. Поведение матери и отца при знакомстве ребенка с внеутробным пространством. Гормональная теория родов. Основы формирования здоровой психики ребенка. Показ фильма.
Гимнастика. Релаксация "Пространство родов".
Домашнее задание: написать родовой план и сочинение на тему: "Пространство родов".
9. Опыт рождения и формирование моделей поведения. Травма рождения и психическое здоровье личности.
Перинатальные матрицы С. Грофа. Показ фильма.
Гимнастика. Релаксация "Путешествие в прошлую жизнь".
Домашнее задание: написать сочинение на тему: "Путешествие в прошлую жизнь".
10. Грудное вскармливание. Психологические особенности. Анатомия и физиология. Основные правила успешного грудного вскармливания. Молозиво, его значение. Режим питания мамы. Сколько кормить грудью?
Гимнастика. Релаксация "Капля молока".
Домашнее задание: Нарисовать рисунок по пройденной теме.
11. Психология новорожденного. Гимнастика и массаж, раннее плаванье. Уход за младенцем. Первое купание.
Донашивание в перевязи. Как вырастить ребенка счастливым? Что такое постнатальная депрессия?
Гимнастика. Релаксация "Путешествие с ребенком". Домашнее задание: нарисовать рисунок по теме: "Я и малыш".
12. Работа со страхами. Детские страхи. Страхи беременности и родов. Арттерапия. Групповая психотерапия.
13. Психологические аспекты беременности и родов. Сфера эмоций человека. Роль эмоций в развитии личности. Я-концепция и формирование роли матери и отца. Ролевые функции в семье. Как мы будем вместе воспитывать ребенка?
Разрешение конфликтных ситуаций.
14. Игровая психотерапия. Театр родов. Проигрывание первой встречи с ребенком (показать все, чему научились на курсах).
Источник
http://sibmama.ru/index.php?p=prometei