Добро пожаловать!







Забыли пароль? Вам сюда!!
 


Поиск на всём сайте:



Кто сейчас на конференции


Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей


В нашей базе данных...


можно найти роддома, клиники, детские сады и школы рядом с домом




Социальные сети...


Наши социальные группы

 

Прочие полезности:


FAQ

Удалить cookies

Версия для печати

Текущее время: 29.03.2024 00:39

Часовой пояс: UTC+02:00

Cookie-Policy


Советы по уходу за собой во время беременности, после родов
Аватара пользователя
Темная
Модератор
Сообщения:7510
Зарегистрирован:14.08.2011 12:42
Имя:Таня
Re: Кормим грудью и худеем

Сообщение Темная » 08.01.2013 20:00

Jelena.DE писал(а):дааа...столько думали..и после родов,на 3ий день,окончательно остановились на этом имени!да и вариантов было оч мало,что нравилось..

я уже жаловалась полгода назад почти, что мой брат племяшку месяц назвать не мог, все спорили и не могли выбрать, остановились в итоге на том, что изначально хотели - Влада

Аватара пользователя
Jelena.DE
Сообщения:1273
Зарегистрирован:16.06.2012 13:51
Имя:Jelena

Re: Кормим грудью и худеем

Сообщение Jelena.DE » 08.01.2013 20:07

Темная писал(а):остановились в итоге на том, что изначально хотели - Влада

красивое имя!кстати классно звучат имена женские на мужской лад!-всегда нравилось.
а вообще,на мой взгляд,девочке проще имя придумать..к мальчишескому какой то более серёзный подход что ли..как у меня оказалось :)
Я не миллион чтобы меня все хотели! И любили-тем более ;)

Аватара пользователя
Alick2012
Сообщения:17
Зарегистрирован:06.01.2013 23:22
Имя:Olga

Re: Кормим грудью и худеем

Сообщение Alick2012 » 08.01.2013 20:24

Всё точно не буду больше шоколад лопать не буду, мой сынок по 5 дней не какает

Аватара пользователя
wika
Сообщения:6410
Зарегистрирован:19.03.2011 11:32
Имя:viktoria
Откуда:Бавария, Нюрнберг

Re: Кормим грудью и худеем

Сообщение wika » 08.01.2013 20:50

есть сладости без шоколада и без муки я обожаю vital-gebäck в кауфланд и лидл
орехи ,семечки, сухофрукты с сахаром типа грильяж няма и пара пищевых волокон :blush:
Изображение
--------------------------------------------------------

Аватара пользователя
Темная
Модератор
Сообщения:7510
Зарегистрирован:14.08.2011 12:42
Имя:Таня

Re: Кормим грудью и худеем

Сообщение Темная » 08.01.2013 21:04

Jelena.DE писал(а):красивое имя!кстати классно звучат имена женские на мужской лад!-всегда нравилось.

спасибо :) у меня муж Влад :)

Аватара пользователя
Lola
Сообщения:4120
Зарегистрирован:23.11.2009 22:31
Имя:Rada
Откуда:Munchen

Re: Кормим грудью и худеем

Сообщение Lola » 08.01.2013 22:22

Элена.ДЕ писал(а):нну хоть я не одна..кто реально жрЕт сладкое..я уже боялась что это ненормально!хотя,нормального то в этом действительно ничего нет!но проще перехватить булку мимоходом,печеньку,шоколадку..чем варить рис,гречку..-нет времени и лень это делать..Да и в моем случае и не спасло бы-не заменила бы долгоиграющими углеводами - быстросгораемые.. :(

А фрукты, что никто не ест? Народ, вы чего? Булочки, конфетки.... :nu-nu-nu: Я наверное везучая, мне на сладкое наплевать, лучше колбаски перехвачу. За беременность набрала 16, много скинула, а потом начала набирать сидя на диване с кормешками. Все это от бездвижения. А теперь набираю из-за машины, мало хожу пешком. Пока мы были колясочники, ходила километры, а теперь время экономлю.
Изображение
Противник, вскрывающий ваши ошибки, гораздо полезнее, чем друг, скрывающий их.
Леонардо да Винчи

Аватара пользователя
wika
Сообщения:6410
Зарегистрирован:19.03.2011 11:32
Имя:viktoria
Откуда:Бавария, Нюрнберг

Re: Кормим грудью и худеем

Сообщение wika » 08.01.2013 22:51

ага фрукты у моей задница краснела даже если я вишневый йогурт ела а там фруктов то кот наплакал, то же с клубникой, ежевикой малиной голубикой и помидорами от яблок, бананов,оругцов колики усиливались
я страдала без овощей и фруктов но до 10 мес они оставались мечтой тушеннайа капуста /обожаю/ до почти 2 лет пока сама доча её есть не стала
Изображение
--------------------------------------------------------

Аватара пользователя
Jelena.DE
Сообщения:1273
Зарегистрирован:16.06.2012 13:51
Имя:Jelena

Re: Кормим грудью и худеем

Сообщение Jelena.DE » 08.01.2013 23:10

Темная писал(а):спасибо у меня муж Влад

значит вы главную идею в имени племяшки задали :)
Лола писал(а):А фрукты, что никто не ест? Народ, вы чего? Булочки, конфетки....

да я боюсь аллергий, коликов у ребенка..хотя недавно наелась мандаринов капитально!..я их обожаю,если вкусные попадаются..-и ничего!пронесло нас :) яблоки тоже без кожуры ем,бананы..нно как то они но компенсируют мне булки и пироженные ..а движухи хватает..я терпеть не могу пыль,а сейчас еще и ребенок,дк я как электровеник в моменты сна ребенка,бегаю-мечусь чищю все..нно всех булок этим не сжечь похоже! :x ..не могу сказать что я тоннами их ем,но 2-3 пирожные в день или морожку,-сьесть я за милую душу могу.. :blush:
Я не миллион чтобы меня все хотели! И любили-тем более ;)

Аватара пользователя
Темная
Модератор
Сообщения:7510
Зарегистрирован:14.08.2011 12:42
Имя:Таня

Re: Кормим грудью и худеем

Сообщение Темная » 09.01.2013 00:10

Ой, я за моржкой с коляской каждый день почти гуляла зимой

Аватара пользователя
Аннет
Сообщения:102
Зарегистрирован:21.03.2012 14:36
Имя:Maria
ПДР:11.04.2012

Re: Кормим грудью и худеем

Сообщение Аннет » 09.01.2013 09:47

Lola писал(а):Я наверное везучая, мне на сладкое наплевать, лучше колбаски перехвачу.

Я такая же :ooops:
но когда родила, посадила себя на диету, начиталась блииин, малая орала думала что от того что ем, оказалось что нет...
А так вот сладкого хотелось до жути, и чего нибудь вредного, а потом как стала всё есть,
так и понесло меня :cry: теперь ни как лишнее не сброшу :x

Добавлено спустя 2 минуты 41 секунду:
Темная писал(а):Ой, я за моржкой с коляской каждый день почти гуляла зимой

Я когда в слинге летом с малой гуляла, то заходила с детьми в итальянское кафе-мороженное, и брала себе в стаканчике по 2 -3 шарика :ooops: , потом наелась , и всё до сих пор не тянит :)
Изображение
Если вы хотите, чтобы ваши дети прошли по жизни с достоинством, не старайтесь убирать камни у них из — под ног, но научите не спотыкаться о них.

Аватара пользователя
lesea87
Сообщения:64
Зарегистрирован:18.12.2011 20:06
Имя:Olesea

Re: Кормим грудью и худеем

Сообщение lesea87 » 09.01.2013 10:38

Девочки, как обычно тема в тему))) я вот с сегодняшней недели решила после 18.00 не есть и устраивать 1 разгрузочный день в неделю- кефирчик, яблоки, творог.
Сегодня как раз тот самый день)))) утром пока нормалек... надеюсь продержусь))
Я за беременность набрала 12 кг. Доче исполнилось 2 месяца и я влезла в свои добеременные джинсы, чему была несказанно рада! ( Все это "благодаря" усталости и бессонным ночам)
Но, все таки, вес не до конца ушел- раньше была 57- 58. Сейчас вот застрял на 60 и никак не идет вниз :roll: Мечта- весить 55 :) :blush:
Изображение

Аватара пользователя
Jelena.DE
Сообщения:1273
Зарегистрирован:16.06.2012 13:51
Имя:Jelena

Re: Кормим грудью и худеем

Сообщение Jelena.DE » 09.01.2013 13:36

а я решила теперь только по утрам есть сладкое..и смело заточила 2 пирожки..посмотрю,на сколько меня хватит..диета,млинн!к вечеру ломки начнутся ! :D вообще малышу белки нужны..а меня от всего,кроме сладостей прям мутит.. :(
Я не миллион чтобы меня все хотели! И любили-тем более ;)

Аватара пользователя
skaily
Сообщения:2106
Зарегистрирован:15.05.2011 15:16
Имя:Natalia
Откуда:Starnberg

Re: Кормим грудью и худеем

Сообщение skaily » 09.01.2013 15:14

Jelena.DE писал(а):теперь только по утрам есть сладкое

программу смотрела с диетологами они сказали, что сладости нужно по утрам только, это самое правильное
Изображение

Аватара пользователя
Natalija
Сообщения:1097
Зарегистрирован:13.05.2011 15:03
Имя:Наталья

Re: Кормим грудью и худеем

Сообщение Natalija » 09.01.2013 15:49

а меня на сладости ближе к ночи так и разбирает
Изображение
Изображение

Аватара пользователя
Jelena.DE
Сообщения:1273
Зарегистрирован:16.06.2012 13:51
Имя:Jelena

Re: Кормим грудью и худеем

Сообщение Jelena.DE » 09.01.2013 16:18

скаилы писал(а):программу смотрела с диетологами они сказали, что сладости нужно по утрам только, это самое правильное

как и любые углеводы! в первой половине дня они быстрей всего сжигаются.к вечеру и вечером-овощи и белки нужно.

Добавлено спустя 19 минут 4 секунды:
к тому же овощи НЕуглеводные,забыла добавить :hospital:
Я не миллион чтобы меня все хотели! И любили-тем более ;)

Аватара пользователя
Темная
Модератор
Сообщения:7510
Зарегистрирован:14.08.2011 12:42
Имя:Таня

Re: Кормим грудью и худеем

Сообщение Темная » 09.01.2013 17:52

я вообще всё точу на ночь, а утром только кофе могу. В Б. пришлось послушаться гинеколога, и чтобы не лопнуть, действительно перенести все мучное, сладкое, в том числе и фрукты на первую половину дня - тогда работало

Аватара пользователя
Sabina777
Сообщения:86
Зарегистрирован:14.09.2011 17:05
Имя:Sabina

Re: Кормим грудью и худеем

Сообщение Sabina777 » 09.01.2013 20:19

лесэ87 писал(а):Девочки, как обычно тема в тему))) я вот с сегодняшней недели решила после 18.00 не есть и устраивать 1 разгрузочный день в неделю- кефирчик, яблоки, творог.
Сегодня как раз тот самый день)))) утром пока нормалек... надеюсь продержусь))
Я за беременность набрала 12 кг. Доче исполнилось 2 месяца и я влезла в свои добеременные джинсы, чему была несказанно рада! ( Все это "благодаря" усталости и бессонным ночам)
Но, все таки, вес не до конца ушел- раньше была 57- 58. Сейчас вот застрял на 60 и никак не идет вниз :ролл: Мечта- весить 55 :) :blush:

А рост какой? Я вот 72кг сейчас, била 60. Думаю надо тоже скинут. :)

Аватара пользователя
Jelena.DE
Сообщения:1273
Зарегистрирован:16.06.2012 13:51
Имя:Jelena

Re: Кормим грудью и худеем

Сообщение Jelena.DE » 09.01.2013 20:30

Темная писал(а):я вообще всё точу на ночь, а утром только кофе могу

вот и у меня так до беременности было..я ела поздно вечером!Днем-кофе,энергетики даже любила!Во время беременности координально поменялся режим питания-завтракала,ела часто и понемногу!Сейчас так же..но почему то практически все питание начало заменятся сладким..Беда какая то :x
Я не миллион чтобы меня все хотели! И любили-тем более ;)

Аватара пользователя
lesea87
Сообщения:64
Зарегистрирован:18.12.2011 20:06
Имя:Olesea

Re: Кормим грудью и худеем

Сообщение lesea87 » 10.01.2013 11:13

Sabina777 писал(а):А рост какой? Я вот 72кг сейчас, била 60. Думаю надо тоже скинут. :)


рост- 170 см
Присоединяйтесь, вместе веселее))))
Изображение

Аватара пользователя
Jelena.DE
Сообщения:1273
Зарегистрирован:16.06.2012 13:51
Имя:Jelena

Re: Кормим грудью и худеем

Сообщение Jelena.DE » 10.01.2013 12:23

во время кормления грудю,как то ,наверное, неособо хорошо на диеты садится! :hospital:
лесэ87 писал(а):рост- 170 см

лесэ87 писал(а):Мечта- весить 55

+1 ! аналогично бы хотелось :P
Я не миллион чтобы меня все хотели! И любили-тем более ;)

Ответить