Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей
Анастасия писал(а):я опять сморозила не туда комент написала
solnischko писал(а):Анастасия писал(а):я опять сморозила не туда комент написала
Ничего я же тут ,за вами подчищаю
лана80 писал(а):попробуи покачать живот, я вот в очереднои раз начала и ощущение, что живот подтянулся и дышать легче стало
лана80 писал(а):ои я тебя понимаю, но как увижу свои бока и живот, так добровольно ложусь на ковер, качаю живот,
может массаж попробовать
Elena87 писал(а):лана80 писал(а):ои я тебя понимаю, но как увижу свои бока и живот, так добровольно ложусь на ковер, качаю живот,
может массаж попробовать
говорят обруч крутить помогает только вот ни разу еше в магазине не видела
солнищко писал(а):Елена ,где такой Единорог стоит?
lana80 писал(а):да я тоже слышала, особенно хула хуп или что -то в этом роде, но я тоже не пробовала
Svetax писал(а):lana80 писал(а):да я тоже слышала, особенно хула хуп или что -то в этом роде, но я тоже не пробовала
У меня есть Hula Hoop....с массажными шишками. Я сама худенькая 53 кг..поэтому у меня самый легкий 730 грамм. Кто по-плотнее тому нужен обручь более тяжелый, если вы более 76кг...то вам нужен обруч 2 кг и более до 3 кг. Я очень давольна....отлично массирует поясницу, расслабляет все тело. Правда первое время были синяки , но все прошло....кручу-верчу каждый день!
solnischko писал(а):Elena87 писал(а):лана80 писал(а):ои я тебя понимаю, но как увижу свои бока и живот, так добровольно ложусь на ковер, качаю живот,
может массаж попробовать
говорят обруч крутить помогает только вот ни разу еше в магазине не видела
У нас русские каталоги,там есть специальные с шишечками,каталог Семья например.