mamki.de

Деваньки, вы хотите покорить подиумы?

скаилы писал(а):Деваньки, вы хотите покорить подиумы?

да какой подиум,Наташ..уже поздняк метатсья,мне -точно! просто комфортно себя в таком весе чувствую !нно, морить диетами себя до него не буду!получится на легке-ок!нет,ну и 60 мне нормально,впринципе,-внешне точно!и убиватся до него не нужно,всмысле сильные диеты!докормлю малыша,снижу сахар,перейду на белковое плотненько и вуаля

skaily писал(а):Деваньки, вы хотите покорить подиумы?

хехе) с детем не до подиума уже))
на самом деле в меньшем весе комфортнее, нравится свое отражение в зеркале...
но на диетах никогда не сидела, и не хочу, а вот ограничение себя в еде после 6 вечера- это совсем не тяжело, и у меня работает)

я до Б была 45, рожать пошла 57, сейчас 50 ((( и вроде все эти лишние килограммы в попе и бедрах. джинсы старые не застегиваются... ужас... а самое обидное, что у меня было КС и заниматься спортом нормально нельзя.
но я уже неделю почти не ем сладкого и мучного, посмотрим, что будет

Jelena.DE писал(а): лесэ87 писал(а):рост- 170 см


лесэ87 писал(а):Мечта- весить 55


+1 ! аналогично бы хотелось

также с ростом, и весить бы хотелось, но тут хотя бы до 60 скинуть а то сейчас 70..

Бука писал(а):я до Б была 45, рожать пошла 57, сейчас 50 ((( и вроде все эти лишние килограммы в попе и бедрах. джинсы старые не застегиваются... ужас... а самое обидное, что у меня было КС и заниматься спортом нормально нельзя.
но я уже неделю почти не ем сладкого и мучного, посмотрим, что будет

Как говорится,я плакал...Мне бы такие проблемы с весом.

Sabina777
я бы тоже не обращала внимания. но на меня ничего не лезет. а покупать новый гардероб очень накладно ((( вот и приходится думать о похудении

Аня, я через 2 недели была уже -в своём весе, но джинсы не налезали, это от того что кости разошлись, через несколько месяцев снова сошлись и всё пришло в норму.

Вот мне порекомендовали, 15 минут в день тренировок, без диет, можно похудеть, мои две подруги пробовали, реально помогает,
http://woomby.net/bodyflex/14-bodifleks ... nlayn.html
буду то же пробовать

Сегодня поймала себя на мысли,что сладкого практически не ем,верней- не тянет!Начала опять пить витамины..У меня с конца беременности остались-``Femibion 2`` и я решила возобновить,т.к. допускаются так же на кормление грудью.Похоже они балансируют что то в организме!сейчас не сладкое,а нормальные продукты стала есть!воот так

Jelena.DE писал(а):Сегодня поймала себя на мысли,что сладкого практически не ем,верней- не тянет!Начала опять пить витамины..У меня с конца беременности остались-``Femibion 2`` и я решила возобновить,т.к. допускаются так же на кормление грудью.Похоже они балансируют что то в организме!сейчас не сладкое,а нормальные продукты стала есть!воот так

Лена у меня так же было : я вообще сладкое не люблю.. Редко захочется съем.. А в первый месяц кормления думала писец:'я ела все !!! Потом попустило а потом начала витаминами пить и все как раньше)) скинуть осталось 10 я медленно но верно... Ем нормально ,после 6 стараюсь не есть.. Молока как было так и есть зато психологически мне спокойнее ( типо чтот делаю) да и помогает , что главное .

Да я сама на себя теперь злюсь -они почти месяц простояли,я в это время тоннами поглощала сладкое!ни с того,ни с сего 5 дней назад начала их опять принимать и сегодня поймала себя на мысли,что так катострофически не тянет на пирожные,морожные и булки-конфетки-печеньки..могу не загружать себя этим всем спокойно!не хочу взвешиватсья даже,по правде говоря!немного наела чую..

Наталья,
да вот одни джинсы уже налезли ))) но я все равно чуть позже начну тренировки... пока нельзя из-за КС

у меня вроде получается худеть, неделю без сладкого минус 1,5

Алицк2012 писал(а):неделю без сладкого минус 1,5

хороший результат!держись!

Jelena.DE писал(а):Сегодня поймала себя на мысли,что сладкого практически не ем,верней- не тянет!Начала опять пить витамины..У меня с конца беременности остались-``Femibion 2`` и я решила возобновить,т.к. допускаются так же на кормление грудью.Похоже они балансируют что то в организме!сейчас не сладкое,а нормальные продукты стала есть!воот так

Я пила всю беременность Centrum Materna...спросила хебаму нужно ли продолжать их пить сейчас...она сказала, что витамины очень усиливают аппетит и мои 18 набранных во время беременности кг. тому подтверждение....сказала не пить их больше, если я хочу похудеть...Я не знаю на сколько это правда, но после родов я витамины не пью и у меня действительно намного уменьшился аппетит...но есть ли тут связь с приемом витаминов я не знаю....

Я во время беременности 10 набрала.не было усиления аппетита за счет витаминов..вначале пила Centrum Materna,потом по совету врача-Ortosin Basis,но они вообще мне ничего по ощущениям не давали и я в конце беременности приобрела Femibion 2.во сейчас,когда не пила-усилился.Начала опять-снизился жор,конкретно- на сладкое.
Это не те витамины,от которых аппетит значительно усиливается!Я когда спортом занималась и начала один Woman´s pack -ооо,вот там да..вечно хотелось ложкой по тарелке стучать,-бросила их пить сразу.Да там и 9 колес огромных на день было..бррр