Страница 1 из 1

Ем много маркови,скажите это вредно??

Добавлено: 23.05.2013 14:23
Мамуля
Здраствуйте дорогие Мамочки,вот всю беременность прожувала марковку,и до сих пор жую.гдето 4-5штук в день.
Читала вроде как и невредно,у кого такая же проблема.
У меня руки оранжевые хахаха....блин чё делать подскажите....

Буду очень рада ответам. :)

Re: Ем много маркови,скажите это вредно??

Добавлено: 23.05.2013 16:03
Alisa
Я и сама ем морковь каждый день, это очень полезно, особенно во время беременности. Но мне мой врач посоветовала есть не больше 2-х средних морковок в день, причем лучше, если заправить ее сметанкой или маслом, как салатик. А можно и сладким йогуртом, это уже как десерт. Так витамины лучше усваиваются....
Но вот то кол-во моркови , которое Вы съедаете.....Не знаааю. Вот скопировала для Вас


Противопоказания моркови

Противопоказано употреблять морковь при язве желудка и двенадцатиперстной кишки, энтеритах и воспалительных процессах прямой кишки. Не рекомендуется употреблять морковь или ее сок при воспалении тонкой кишки, обострении язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки. Также чрезмерное потребление «овоща долголетия» может привести к тому, что кожа, особенно на ладонях и ступнях, может приобрести желтовато-оранжевый оттенок. Это указывает на то, что в организме не перерабатываются излишки каротина в витамин А.

Re: Ем много маркови,скажите это вредно??

Добавлено: 23.05.2013 16:07
Anik
Мамуля писал(а):У меня руки оранжевые хахаха....блин чё делать подскажите....
как оранжевый загар=)))

Re: Ем много маркови,скажите это вредно??

Добавлено: 23.05.2013 16:15
Olesya
Мамуля писал(а):Здраствуйте дорогие Мамочки,вот всю беременность прожувала марковку,и до сих пор жую.гдето 4-5штук в день.
Читала вроде как и невредно,у кого такая же проблема.
У меня руки оранжевые хахаха....блин чё делать подскажите....

Буду очень рада ответам. :)
У меня свекровь ела ее много - много - тертую с сахарком - вроде все в порядке.
ТОлько она думала, что отменное зрение будет - нифига - очкарик муж ( муж - извини :blush: )
Помоему - от свеклы и морковки можно лимончиком протереть и сойдет. Не помню точно. :)

Re: Ем много маркови,скажите это вредно??

Добавлено: 23.05.2013 16:28
Bjorka
Я знаю, что в комплексе витаминов для беременных нет витамина А. В моркови он как раз и содержится в большом количестве.
Я бы с врачом проконсультировалась.

Re: Ем много маркови,скажите это вредно??

Добавлено: 23.05.2013 16:40
Mademoiselle
Бёрка писал(а):Я знаю, что в комплексе витаминов для беременных нет витамина А. В моркови он как раз и содержится в большом количестве.
Я бы с врачом проконсультировалась.
Нет в морковке витамина А. В ней только каротиноиды. :ooops:

Re: Ем много маркови,скажите это вредно??

Добавлено: 23.05.2013 17:37
Bjorka
Я всегда думала, что каротин и есть витамин А

Re: Ем много маркови,скажите это вредно??

Добавлено: 23.05.2013 18:35
Темная
конечно! в зайчика превратитесь!

Re: Ем много маркови,скажите это вредно??

Добавлено: 24.05.2013 07:47
Mademoiselle
Каротины уже в организме превращаются в витамин А. Я тоже этим вопросом у доктора интересовалась. Мне ответили, что получить гипервитаминоз от моркови и прочих каротиносодержащих растительных продуктов сложно, потому что организм синтезирует столько, сколько ему требуется. Но увлекаться не стоит, чтобы не создавать себе монодиету. Все хорошо в меру. :)
Настя (Мамуля), хорошо бы проконсультироваться у своего врача. Может он по анализу крови Вам подскажет, потому что если Вам постоянно так сильно хочется морковки, это тоже что-то значит. :)